Countiful 是什么？
Countiful 是一款免费的习惯打卡与天数追踪应用，帮你记录距离上次做某件事过了多少天，或离目标还剩多少天。无论是戒酒、戒烟、远离垃圾食品、控制屏幕时间、坚持运动打卡，还是任何你想养成或戒掉的习惯，Countiful 都能轻松追踪。与其他习惯追踪器最大的不同在于——Countiful 内置重置行为分析：每当你中断时，应用会精确记录发生的时间，让你随着数据积累，清楚看到哪些日子、哪些时段、哪些场景最容易让你动摇。Countiful 100% 免费，无广告，无付费订阅。支持 iPhone、Mac、Apple Watch、Android 和网页端使用，所有设备自动云同步。你的数据全程加密、严格保密，绝不会被出售。
为什么选择 Countiful
随处同步
你的进度如影随形。iPhone、Mac、Apple Watch、Android 或网页——随时随地继续。
免费开始
零成本获取所有功能。无广告，无隐藏费用，即刻开启你的旅程。
简单易用
30 秒内创建你的第一个计数器。无需复杂设置。轻松点击，追踪进度，庆祝成就。
你的数据，你的隐私
你的旅程是私密的。端到端加密，绝不出售数据，支持完全离线使用。
为什么 Countiful 是最好的免费习惯追踪器
其他习惯追踪应用收费的功能，我们免费提供。看看我们有何不同。
重置行为分析
看看你什么时候容易动摇——按小时、按天或按周。我们的应用展示你的行为模式，帮你提前准备，防止滑倒。大多数人在可预测的时间打破习惯。提前了解你的薄弱环节。
100% 免费，无广告
与其他习惯追踪应用不同，所有功能完全免费。没有付费高级版，没有广告，没有套路。无限习惯、完整同步、模式分析——一切都包含在内。
无缝跨平台同步
你的数据如影随形。iPhone、Mac、Apple Watch、Android 或网页——随时随地继续。一个账户同步所有设备上的全部进度。
为成功而设计的习惯追踪功能
简单的工具帮你专注于最重要的事。
天数计数器
每天看着你的连续记录增长。清楚地看到你已经走了多远。
设置里程碑
设定目标，达成时尽情庆祝。
每日激励
在你最需要鼓励的时候送上温暖提醒。
查看你的进度
精美图表展示你已经走了多远。
个性定制
自定义颜色和主题，打造你的专属风格。
深色模式
白天黑夜，呵护双眼。
免费习惯追踪器对比
看看 Countiful 与其他习惯追踪应用的对比。
| 功能 | Countiful | 其他应用 |
|---|---|---|
| 所有功能免费 | ||
| 无广告 | ||
| 重置行为分析 | ||
| 跨平台同步 | 付费 | |
| 无限习惯 | 有限 | |
| 离线模式 |
真实的人，真实的进步
来自重新掌控习惯的人们的真实故事。
“每天看到那个数字增长，让我在困难时期有了坚持的动力。已经 847 天保持清醒，还在继续。”
“终于戒掉了快餐瘾。当意志力不够时，每日提醒帮我保持自律。”
“一年不抽烟曾经看起来不可能。Countiful 让我做到了，一天一天来。简单，而且有效。”
“隐私功能打动了我。我的康复之旅保持私密，跨设备同步，没有人知道。”
追踪你想养成或戒除的任何习惯
无论你是想养成好习惯还是戒除坏习惯，Countiful 让习惯追踪变得简单且个性化。
- 戒酒追踪
- 戒烟
- 戒垃圾食品
- 屏幕时间限制
- 运动打卡
- 冥想练习
常见问题
关于 Countiful 你需要了解的一切。