Ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí tốt nhất

Mỗi ngày không có thói quen đó là một chiến thắng

Ứng dụng theo dõi thói quen trực tuyến miễn phí giúp bạn kiểm soát cuộc sống. Theo dõi sự tỉnh táo, bỏ thuốc lá, xây dựng thói quen lành mạnh - từng ngày một. Miễn phí 100%, không quảng cáo.

Bảng điều khiển ứng dụng theo dõi thói quen trực tuyến Countiful

Countiful là gì?

Countiful là ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí giúp bạn đếm số ngày kể từ lần cuối bạn làm điều gì đó — hoặc đếm ngược đến một mục tiêu. Ứng dụng hỗ trợ theo dõi quá trình cai rượu, cai thuốc lá, hạn chế đồ ăn vặt, kiểm soát thời gian sử dụng màn hình, duy trì chuỗi ngày tập thể dục và bất kỳ thói quen nào khác bạn muốn hình thành hoặc loại bỏ. Điểm khác biệt của Countiful so với các ứng dụng theo dõi thói quen khác là tính năng phân tích hành vi tái phát: khi bạn lỡ phá vỡ chuỗi, ứng dụng ghi lại chính xác thời điểm xảy ra, giúp bạn dần nhận ra những ngày, khung giờ và hoàn cảnh nào khiến bạn dễ thất bại nhất. Countiful miễn phí 100%, không quảng cáo và không có gói trả phí. Ứng dụng hoạt động trên iPhone, Mac, Apple Watch, Android và web, tự động đồng bộ qua đám mây trên tất cả thiết bị của bạn. Dữ liệu của bạn được bảo mật, mã hóa và không bao giờ bị bán.

Tại sao chọn Countiful

iOS + Mac + Android + Web

Đồng bộ mọi nơi

Tiến trình của bạn theo bạn đi mọi nơi. iPhone, Mac, Apple Watch, Android, hay web - tiếp tục ngay nơi bạn đã dừng.

Không quảng cáo

Miễn phí để bắt đầu

Bắt đầu với tất cả tính năng bạn cần mà không mất phí. Không quảng cáo, không phí ẩn để bắt đầu hành trình.

Thiết lập 30 giây

Đơn giản dễ dàng

Tạo bộ đếm đầu tiên trong vòng 30 giây. Không cần thiết lập phức tạp. Chỉ cần nhấn, theo dõi và ăn mừng.

Không bán dữ liệu

Dữ liệu của bạn, quyền riêng tư của bạn

Hành trình của bạn là riêng tư. Mã hóa đầu cuối, không bán dữ liệu, và bạn có thể sử dụng hoàn toàn ngoại tuyến.

Tại sao Countiful là ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí tốt nhất

Các ứng dụng theo dõi thói quen khác tính phí cho những tính năng chúng tôi cung cấp miễn phí. Đây là điều làm cho ứng dụng của chúng tôi khác biệt.

Phân tích hành vi đặt lại

Xem KHI NÀO bạn gặp khó khăn - theo giờ, ngày, hay tuần. Ứng dụng theo dõi thói quen của chúng tôi cho bạn thấy các mẫu hành vi để bạn có thể chuẩn bị và ngăn chặn sự trượt dốc. Hầu hết mọi người thất bại với thói quen vào những thời điểm có thể dự đoán. Biết điểm yếu của bạn trước khi chúng xảy ra.

Miễn phí 100%, không quảng cáo

Khác với các ứng dụng theo dõi thói quen khác, tất cả tính năng đều miễn phí. Không có gói cao cấp, không quảng cáo, không điều kiện. Thói quen không giới hạn, đồng bộ đầy đủ, phân tích mẫu - tất cả đều bao gồm.

Đồng bộ đa nền tảng mượt mà

Dữ liệu theo dõi thói quen của bạn theo bạn mọi nơi. iPhone, Mac, Apple Watch, Android, hay web - tiếp tục ngay nơi bạn đã dừng. Một tài khoản đồng bộ tất cả tiến trình trên mọi thiết bị.

Không cần thẻ tín dụngHoạt động ngoại tuyếnDữ liệu của bạn luôn riêng tư

Tính năng theo dõi thói quen được xây dựng cho thành công

Công cụ đơn giản giúp bạn tập trung vào những gì quan trọng nhất.

Bộ đếm ngày

Xem chuỗi ngày của bạn tăng lên mỗi ngày. Biết chính xác bạn đã đi được bao xa.

Đặt cột mốc

Xác định mục tiêu và ăn mừng khi bạn đạt được chúng.

Động lực hàng ngày

Nhắc nhở nhẹ nhàng khi bạn cần khích lệ nhất.

Xem tiến trình của bạn

Biểu đồ đẹp mắt cho thấy bạn đã tiến bộ bao xa.

Tùy chỉnh theo ý bạn

Tùy chỉnh màu sắc và giao diện theo phong cách của bạn.

Chế độ tối

Dễ chịu cho mắt, ngày hay đêm.

So sánh ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí

Xem Countiful so với các ứng dụng theo dõi thói quen khác như thế nào.

Tính năngCountifulKhác
Tất cả tính năng miễn phí
Không quảng cáo
Phân tích hành vi đặt lại
Đồng bộ đa nền tảngTrả phí
Thói quen không giới hạnGiới hạn
Chế độ ngoại tuyến

Người thật, tiến bộ thật

Câu chuyện từ những người đã lấy lại quyền kiểm soát thói quen.

Nhìn con số tăng lên mỗi ngày cho tôi một điều để bám vào khi mọi thứ trở nên khó khăn. 847 ngày tỉnh táo và vẫn tiếp tục.
M
Michael R.
Denver, CO
Cuối cùng đã phá bỏ cơn nghiện đồ ăn nhanh. Những nhắc nhở hàng ngày giúp tôi có trách nhiệm khi ý chí chưa đủ.
S
Sarah K.
Austin, TX
Một năm không thuốc lá tưởng như bất khả thi. Countiful giúp tôi từng ngày một. Đơn giản và hiệu quả.
J
James T.
Seattle, WA
Tính năng bảo mật đã thuyết phục tôi. Hành trình phục hồi của tôi luôn riêng tư, đồng bộ trên các thiết bị mà không ai biết.
E
Emma L.
Chicago, IL
Ứng dụng di động Countiful

Theo dõi bất kỳ thói quen nào bạn muốn xây dựng hoặc phá bỏ

Dù bạn đang xây dựng thói quen tốt hay phá bỏ thói quen xấu, Countiful giúp việc theo dõi thói quen trở nên đơn giản và cá nhân.

  • Theo dõi sự tỉnh táo
  • Bỏ thuốc lá
  • Không đồ ăn vặt
  • Giới hạn thời gian màn hình
  • Chuỗi tập thể dục
  • Thực hành thiền

Câu hỏi thường gặp

Mọi thứ bạn cần biết về Countiful.

Bắt đầu hành trình của bạn hôm nay

Tham gia cùng những người đã lấy lại quyền kiểm soát với ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí tốt nhất. Không cần thẻ tín dụng, không điều kiện - chỉ là một công cụ đơn giản giúp bạn trở thành người bạn muốn.

Không cần thẻ tín dụng. Không quảng cáo. Dữ liệu của bạn luôn riêng tư.