La Migliore App Gratuita per le Abitudini

Ogni giorno senza quell'abitudine è una vittoria

L'app gratuita per monitorare le abitudini che ti aiuta a riprendere il controllo. Monitora la sobrietà, smetti di fumare, costruisci routine sane - un giorno alla volta. 100% gratis, senza pubblicità.

Dashboard dell'app Countiful per il monitoraggio delle abitudini

Cos'è Countiful?

Countiful è un'app gratuita per tracciare le abitudini che conta i giorni da quando hai fatto qualcosa per l'ultima volta — o quelli che mancano a un obiettivo. Monitora la sobrietà, lo stop al fumo, il cibo spazzatura, il tempo davanti allo schermo, le serie di allenamenti e qualsiasi altra abitudine che vuoi costruire o abbandonare. Quello che distingue Countiful dagli altri tracker di abitudini è l'analisi delle ricadute: quando cedi, l'app registra esattamente quando è successo, così col tempo puoi scoprire in quali giorni, orari e situazioni sei più a rischio. Countiful è gratuito al 100%, senza pubblicità e senza abbonamenti premium. Funziona su iPhone, Mac, Apple Watch, Android e sul web, con sincronizzazione cloud automatica su tutti i tuoi dispositivi. I tuoi dati sono privati, crittografati e non vengono mai venduti.

Perché Scegliere Countiful

iOS + Mac + Android + Web

Sincronizza Ovunque

I tuoi progressi ti seguono. iPhone, Mac, Apple Watch, Android o web - riprendi esattamente da dove hai lasciato.

Senza Pubblicità

Gratuito per Iniziare

Inizia con tutte le funzionalità di cui hai bisogno senza costi. Senza pubblicità, senza costi nascosti per iniziare il tuo percorso.

Configurazione in 30 Secondi

Semplicissimo

Crea il tuo primo contatore in meno di 30 secondi. Nessuna configurazione complessa. Tocca, monitora e festeggia.

Zero Vendita di Dati

I Tuoi Dati, la Tua Privacy

Il tuo percorso è personale. Crittografia end-to-end, zero vendita di dati e puoi usarlo completamente offline.

Perché Countiful è il Miglior Tracker di Abitudini Gratuito

Altre app per le abitudini fanno pagare funzionalità che noi offriamo gratis. Ecco cosa rende diverso il nostro tracker.

Analisi dei Comportamenti di Azzeramento

Scopri QUANDO fai fatica - per ora, giorno o settimana. Il nostro tracker ti mostra i tuoi schemi così puoi prepararti e prevenire le ricadute. La maggior parte delle persone fallisce le abitudini in momenti prevedibili. Conosci i tuoi punti deboli prima che colpiscano.

100% Gratuito, Senza Pubblicità

A differenza di altre app per le abitudini, tutte le funzionalità sono gratuite. Nessun livello premium, nessuna pubblicità, nessun trucco. Abitudini illimitate, sincronizzazione completa, analisi dei pattern - tutto incluso.

Sincronizzazione Multi-Piattaforma Perfetta

I dati del tuo tracker ti seguono. iPhone, Mac, Apple Watch, Android o web - riprendi esattamente da dove hai lasciato. Un account sincronizza tutti i tuoi progressi su ogni dispositivo.

Nessuna carta di credito richiestaFunziona offlineI tuoi dati restano privati

Funzionalità Pensate per il Successo

Strumenti semplici che ti aiutano a restare concentrato su ciò che conta.

Contatore Giorni Da

Guarda la tua serie crescere ogni giorno. Vedi esattamente quanta strada hai fatto.

Imposta Traguardi

Definisci obiettivi e festeggia quando li raggiungi.

Motivazione Quotidiana

Promemoria gentili quando hai più bisogno di incoraggiamento.

Visualizza i Tuoi Progressi

Grafici eleganti che mostrano quanta strada hai fatto.

Personalizzalo

Personalizza colori e temi per adattarli al tuo stile.

Modalità Scura

Delicato per i tuoi occhi, di giorno e di notte.

Confronto Tracker di Abitudini Gratuiti

Scopri come Countiful si confronta con altre app per le abitudini.

FunzionalitàCountifulAltri
Tutte le funzionalità gratuite
Senza pubblicità
Analisi comportamenti di azzeramento
Sincronizzazione multi-piattaformaA pagamento
Abitudini illimitateLimitato
Modalità offline

Persone vere, progressi veri

Storie di persone che hanno ripreso il controllo delle loro abitudini.

Vedere quel numero crescere ogni giorno mi ha dato qualcosa a cui aggrapparmi nei momenti difficili. 847 giorni sobrio e il conteggio continua.
M
Michael R.
Milano, IT
Finalmente ho rotto la mia dipendenza dal fast food. I promemoria quotidiani mi hanno tenuta in riga quando la forza di volontà non bastava.
S
Sarah K.
Roma, IT
Un anno senza sigarette sembrava impossibile. Countiful lo ha reso un giorno alla volta. Semplice e funziona.
J
James T.
Torino, IT
Le funzionalità di privacy mi hanno convinta. Il mio percorso di recupero resta privato, sincronizzato su tutti i dispositivi senza che nessuno lo sappia.
E
Emma L.
Firenze, IT
App Mobile Countiful

Monitora Qualsiasi Abitudine che Vuoi Costruire o Eliminare

Che tu stia costruendo buone abitudini o eliminando quelle cattive, Countiful rende il monitoraggio semplice e personale.

  • Monitoraggio sobrietà
  • Smettere di fumare
  • Niente cibo spazzatura
  • Limiti al tempo schermo
  • Serie di allenamento
  • Pratica meditazione

Domande frequenti

Tutto ciò che devi sapere su Countiful.

Inizia il tuo percorso oggi

Unisciti alle persone che hanno ripreso il controllo con la migliore app gratuita per le abitudini. Nessuna carta di credito, nessun trucco - solo uno strumento semplice che ti aiuta a diventare chi vuoi essere.

Nessuna carta di credito richiesta. Senza pubblicità. I tuoi dati restano privati.